במרץ 17, 2017

#TeamJLab ​​ראנר כוכב נדיה רויז

נדיה רואיז היא הרבה יותר מרץ מרתון כוכבים וטריאתלט; היא מורה, חברה, בת, והשראה. לאחרונה היא גם השלימה את מרתון ה- 130th שלה, אז לכבד את ההישג הענק שלה, רצינו לחלוק את הסיפור שלה.

כולנו פגשנו את אותם אנשים המגיבים לסוג כלשהו של אירובי לב עם "אוף" גדול, אך זו לעולם לא תהיה תגובתה של נדיה לפעילויות כאלה. ב- 32 היא השלימה מרתונים של 130, חצי מרתונים של 67, אולטראס 11 ו- 5 Ironmans. היא רצה את המרתון הראשון שלה בגיל 14 זה לצד זה עם אביה, תוך שהיא חוצה את קו הסיום בבכי יחד, היא אומרת, "זה היה המרתון הראשון ששינה אותי מאותו יום קדימה. רציתי יותר."

משם היא הייתה נוסעת להתאמן בכל בוקר וערב תוך כדי לימוד במשרה מלאה, מרוויחה את התואר השני שלה ונוסעת רכב על כלביה (שנראים לעתים קרובות רצים איתה). בעוד אנשים רבים עושים את התירוץ כי אין להם זמן, נדיה לא מאמינה בתירוץ הזה.

"הזמן הוא מושג בנוי אנושי. אם אנו מאפשרים לעצמנו ליצור תירוצים, אז הזמן ישלוט בנו. ברגע שאנו מכירים ומקבלים שאנו בשליטה מלאה על זמננו, אנו יכולים לנהל בצורה יעילה יותר את זמננו."

נדיה מנסה להתנתק מהסחות חיים טריוויאליות כמו הטלפון שלה ולעתים רחוקות צופה בטלוויזיה, אם בכלל, כדי לפנות זמן לשמחות האמיתיות בחיים. היא מאמינה שיש זמן ומקום לכל דבר, שנאמר, אם המטרה שלך היא לצאת לשם ולהשלים מרתון אז הקדיש את זמנך הפנוי לאימונים. בלי תירוצים.

בספק נדיה פונה להוריה כדי לקבל השראה. הם מעוררים אותה יום אחר יום באמצעות "המסירות הנלהבת ומוסר העבודה שלהם". ממש כמו כל ספורטאי, יש לה את הימים הטובים ואת ימי המאבק שלה. במהלך ימים רעים היא נשארת מונעת על ידי הזכירה לעצמה את התקופות הקשות יותר, וכי היא הצליחה להתגבר עליהם. ריצה העניקה לה את המתנה לדעת שלא משנה היכן היא נמצאת בחיים, היא יכולה לפנות לרוץ לכל רגש.

"לפעמים צריך להזכיר לכולנו, לא משנה כמה אנחנו חזקים שאנחנו אנושיים. זה בסדר לפגוע, אבל אנחנו צריכים לאסוף את עצמנו ולהמשיך להמשיך."

ריצה של 26.2 מיילים בבת אחת, או אפילו שחייה, רכיבה על אופניים, וריצה של כל אותו המירוץ עלול להישמע מפחיד או בלתי אפשרי עבור רבים, אם אינכם בטוחים כיצד להפעיל את נדיה בפשטות, "כולם מתחילים בשלב הראשון."

עקוב אחרי נדיה הלאה אינסטגרם, טוויטר, ו פייסבוק על כל ההשראה היומיומית שלה! ותקפידו לבדוק אותה בפרסומת הסופרבול הראשונה שלה למטה!

רוצה לפגוש את נדיה רואיז ויש לך סיכוי לזכות בצמד אוזניות?

הקפד לבקר אותנו ב- אקספו של מרתון LA במרץ 17 ו- 18!

תא #641

יום שישי, מרץ 17 10am - 7pm

יום שבת, מרץ 18 9am - 5pm

נדיה תהיה בביתן שלנו בשבת אחר הצהריים, תתעדכן באתרים החברתיים שלנו בכדי לדעת!



גם בחדשות

שבוע כל הכוכבים של MLS
שבוע כל הכוכבים של MLS

26 ביולי 2019

שבוע האולסטאר של MLS מתחיל מחר, שם הטוב ביותר של ה- MLS יתמודד מול אתלטיקו דה מדריד! אם אתם באזור אורלנדו הקפידו להיכנס לאירועים השונים.

קרא עוד

MLS אולסטאר בגידה
MLS אולסטאר בגידה

26 ביולי 2019

בשבוע הבא JLab יוצא לשבוע האולסטאר של MLS באורלנדו, פלורידה! אם אתם לא באזור אורלנדו, אנו עדיין רוצים לעזור לכם להיפטר מכך, ואם אתם שם… התרגשו עוד יותר!

קרא עוד

השהיית השהיות והשמע
השהיית השהיות והשמע

16 ביולי 2019

כהרף עין כלשהו. בירידות הכובע. אנו מדברים על חביון לעתים קרובות בחיי היומיום - ועכשיו אנו מדברים על זה ביחס לזמן שלוקח לאות שמע להגיע מהמכשיר שלך לאוזניות.

קרא עוד